Terapia da Constelação Familiar Sistêmica: Entenda como funciona e seus benefícios

A terapia da Constelação Familiar Sistêmica é uma abordagem terapêutica que tem como objetivo identificar e resolver conflitos familiares e pessoais através da análise das dinâmicas familiares e da conexão com as emoções e sentimentos de seus membros. Criada pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, a constelação familiar se baseia na ideia de que os problemas individuais estão intimamente ligados às questões familiares não resolvidas.

O que é a Constelação Familiar Sistêmica?

A Constelação Familiar Sistêmica é uma abordagem terapêutica que busca identificar e resolver conflitos familiares e pessoais através da análise das dinâmicas familiares e da conexão com as emoções e sentimentos de seus membros. A técnica é baseada na ideia de que os problemas individuais estão intimamente ligados às questões familiares não resolvidas. Durante as sessões de constelação familiar, o terapeuta trabalha com o cliente para identificar padrões de comportamento, crenças limitantes e emoções reprimidas que podem estar afetando sua vida.

• Origem: A Constelação Familiar Sistêmica foi criada pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, na década de 1970. Hellinger desenvolveu a técnica a partir de sua observação das dinâmicas familiares e dos padrões de comportamento que se repetiam ao longo das gerações.
• Metodologia: Durante uma sessão de constelação familiar, o cliente é convidado a representar membros de sua família ou situações específicas, permitindo que ele tenha uma visão mais ampla de sua história familiar e das relações entre seus entes queridos.
• Objetivo: O principal objetivo da Constelação Familiar Sistêmica é promover a harmonia e o equilíbrio nas relações familiares, permitindo que o cliente se liberte de padrões de comportamento negativos e de crenças limitantes que possam estar prejudicando sua vida.

Como funciona a Constelação Familiar Sistêmica?

A Constelação Familiar Sistêmica funciona através de representações simbólicas das dinâmicas familiares, permitindo que o cliente tenha uma visão mais clara de seus padrões de comportamento, crenças limitantes e emoções reprimidas. Durante uma sessão de constelação familiar, o terapeuta trabalha com o cliente para identificar os pontos de conflito e buscar soluções para os problemas apresentados.

Para isso, o terapeuta utiliza bonecos, figuras ou até mesmo pessoas reais para representar os membros da família ou situações específicas. O cliente é convidado a posicionar os representantes de acordo com sua intuição, permitindo que ele tenha uma visão mais ampla de sua história familiar e das relações entre seus entes queridos.

• Constelação Individual: Neste tipo de constelação, o cliente trabalha sozinho com o terapeuta para identificar e resolver conflitos pessoais e familiares. A constelação individual é indicada para pessoas que desejam trabalhar questões específicas de forma mais íntima e individualizada.
• Constelação em Grupo: Na constelação em grupo, o cliente participa de uma sessão com outras pessoas que também estão em busca de soluções para seus problemas familiares e pessoais. A constelação em grupo é indicada para quem deseja compartilhar suas experiências e se beneficiar da energia do grupo.

Benefícios da Constelação Familiar Sistêmica

A Constelação Familiar Sistêmica oferece uma série de benefícios para quem busca resolver conflitos familiares e pessoais, tais como:

• Compreensão das dinâmicas familiares: A constelação familiar permite que o cliente tenha uma visão mais clara de suas relações familiares e dos padrões de comportamento que se repetem ao longo das gerações.
• Liberação de emoções reprimidas: Durante as sessões de constelação familiar, o cliente tem a oportunidade de expressar suas emoções reprimidas e liberar traumas do passado.
• Resolução de conflitos: A constelação familiar ajuda a identificar e resolver conflitos familiares e pessoais, promovendo a harmonia e o equilíbrio nas relações.
• Autoconhecimento: Através da constelação familiar, o cliente pode se conhecer melhor e compreender suas motivações e comportamentos.

Curiosidades sobre a Constelação Familiar Sistêmica

Além de seus benefícios terapêuticos, a Constelação Familiar Sistêmica possui algumas curiosidades interessantes, tais como:

• Ampla aplicação: A Constelação Familiar Sistêmica pode ser aplicada em diversos contextos, como terapia individual, terapia de casal, terapia familiar, coaching e desenvolvimento pessoal.
• Abordagem holística: A constelação familiar considera o ser humano como um sistema complexo e interconectado, abordando suas questões de forma holística.
• Resultados rápidos: Muitas pessoas relatam sentir alívio e transformação logo após uma sessão de constelação familiar, o que torna a técnica bastante eficaz e impactante.

Em resumo, a Constelação Familiar Sistêmica é uma abordagem terapêutica poderosa que permite identificar e resolver conflitos familiares e pessoais de forma profunda e transformadora. Se você está em busca de equilíbrio e harmonia em suas relações, a constelação familiar pode ser uma excelente ferramenta para promover o seu bem-estar emocional e psicológico.

A Terapia da Constelação Familiar Sistêmica é uma abordagem terapêutica que busca identificar e solucionar conflitos familiares através de técnicas de representação e resolução de problemas. A Constela é uma equipe especializada em constelações familiares que atende em todo o Brasil, oferecendo sessões on-line para clientes de diversas cidades, como São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Brasília, Curitiba, Porto Alegre, Recife, Salvador, Fortaleza, Manaus, Florianópolis, Natal, Campinas, Goiânia, Vitória, Campo Grande, Maceió, João Pessoa, Cuiabá e Teresina.

A Formação em Constelação Familiar é essencial para quem deseja se aprofundar nessa técnica terapêutica e ajudar outras pessoas a resolverem seus problemas familiares. A Constelação Familiar pode ser uma ferramenta poderosa para lidar com questões como Infecção Urinária, Dinheiro na Constelação Familiar e outros conflitos familiares.

Para quem deseja saber como fazer constelação familiar, é importante buscar por profissionais qualificados e experientes, como os da equipe da Constela. E quanto custa uma constelação familiar? Os valores podem variar de acordo com o profissional e a região, por isso é importante pesquisar e encontrar o melhor custo-benefício para o seu caso. Agende já a sua sessão e comece a transformar a sua vida familiar!