Terapia de Constelação Familiar: entendendo e transformando padrões familiares

A Terapia de Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que visa identificar e solucionar conflitos familiares, traumas e padrões de comportamento que estão enraizados na dinâmica familiar. Desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, a constelação familiar parte do pressuposto de que os problemas individuais de uma pessoa estão diretamente ligados às questões não resolvidas de sua família de origem.

O que é a Terapia de Constelação Familiar?

A Terapia de Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que busca trazer à tona questões não resolvidas dentro do sistema familiar, possibilitando a identificação e a transformação de padrões de comportamento disfuncionais. Através de representações simbólicas dos membros da família, o terapeuta auxilia o cliente a visualizar e compreender as dinâmicas ocultas que estão influenciando sua vida.

• Constelação Individual: nesse tipo de constelação, o cliente trabalha individualmente com o terapeuta, representando os membros de sua família através de bonecos ou figuras.
• Constelação em Grupo: nesse formato, várias pessoas participam da constelação, representando os membros das famílias uns dos outros. Esse método permite uma maior conexão com as dinâmicas familiares e uma compreensão mais ampla dos padrões em jogo.

Como funciona a Terapia de Constelação Familiar?

No início de uma sessão de constelação familiar, o cliente apresenta o problema ou questão que deseja trabalhar. O terapeuta então conduz a dinâmica, posicionando os representantes dos membros da família de forma a refletir a dinâmica interna do sistema familiar. Através da observação e da interação entre os representantes, o cliente é capaz de identificar padrões de comportamento, crenças limitantes e traumas que estão influenciando sua vida de forma inconsciente.

Durante a constelação, o terapeuta atua como facilitador, auxiliando o cliente a compreender as mensagens e insights que surgem durante a dinâmica. Ao trazer à tona questões não resolvidas e permitir a expressão das emoções reprimidas, a constelação familiar possibilita a liberação de padrões disfuncionais e a abertura para novas possibilidades de relacionamento e bem-estar.

Benefícios da Terapia de Constelação Familiar

• Compreensão dos padrões familiares: a constelação familiar possibilita uma compreensão mais profunda dos padrões de comportamento e das dinâmicas familiares que estão influenciando a vida do cliente.
• Liberação de traumas e emoções reprimidas: ao permitir a expressão das emoções reprimidas e a resolução de traumas familiares, a constelação familiar promove a cura emocional e o alívio do sofrimento psíquico.
• Reestruturação dos relacionamentos familiares: através da identificação e transformação dos padrões disfuncionais, a constelação familiar possibilita uma reestruturação dos relacionamentos familiares, promovendo a harmonia e a integração no sistema.
• Expansão da consciência: ao trazer à tona questões inconscientes e permitir a integração de aspectos sombrios da psique, a constelação familiar possibilita uma expansão da consciência e o desenvolvimento pessoal.

Curiosidades sobre a Terapia de Constelação Familiar

• Origem: a Terapia de Constelação Familiar foi desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger na década de 1970.
• Abordagem sistêmica: a constelação familiar é fundamentada na abordagem sistêmica, que considera o indivíduo como parte de um sistema maior, influenciado por suas relações familiares e ancestrais.
• Reconhecimento internacional: a constelação familiar é reconhecida e utilizada em diversos países ao redor do mundo como uma abordagem eficaz para a resolução de conflitos familiares e individuais.

A Terapia de Constelação Familiar é uma ferramenta poderosa para a transformação e o autoconhecimento. Ao possibilitar a identificação e a resolução de padrões familiares disfuncionais, a constelação familiar promove a cura emocional, a integração dos aspectos sombrios da psique e a harmonização dos relacionamentos familiares. Se você deseja compreender melhor as dinâmicas familiares que estão influenciando sua vida e promover uma transformação profunda em seu sistema familiar, a constelação familiar pode ser uma excelente escolha terapêutica.

A Terapia de Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que trabalha com as dinâmicas familiares, buscando identificar e resolver os conflitos e padrões de comportamento que podem estar presentes nas relações. A Constela é uma equipe especializada em constelações familiares que atende em todo o Brasil, oferecendo sessões online para clientes de diversas cidades.

Entre as cidades onde a Constela atende estão: São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Brasília, Salvador, Recife, Porto Alegre, Curitiba, Fortaleza, Manaus, Campinas, Goiânia, Florianópolis, Natal, João Pessoa, Vitória, Cuiabá, Belém, Campo Grande e Teresina.

Na Terapia de Constelação Familiar, questões como a triangulação amorosa na constelação familiar e a relação entre constelação familiar e traição podem ser abordadas, auxiliando os participantes a compreenderem e superarem esses desafios. E quanto ao custo de uma sessão de Constelação Familiar, os valores podem variar de acordo com o profissional e a região, sendo importante pesquisar e encontrar um terapeuta que atenda às suas necessidades e possibilidades financeiras.